D LANGKAWI 2011.
Monday, February 1, 2010
Sunday, January 31, 2010
SP BETONG SP RIDE 2010.
SP BETONG SP.
170 KM.
FARID,WAN TER,POK NIK,LALOK,MAT SOM,LE HARUN,PAK YA,AM,ZALI,ATOK,NASIR,FUAD.
30/31.01.2010.
25>45KMH.
Hari ni kali kedua aku kayuh p Thailand.Tahun lepas KPLR Hat Yai.Kayuhan kali ni memang best.member yg baru kayuh pun ikut,boss aku Wan Ter pun ikut sekali.Tahniah buat semua.Kayuhan bermula dari rumah Le Harun SP di doakan oleh LALOK.Kayuh sampai simpang bukit hijau Razif Baling dah tunggu untuk mengiringi kami ke Baling.Sarapan pagi di sediakan oleh Razif,terima kasih daun keladi...memang best..Kat rumah Razif , Anak Siong pun ada mmenunggu.Kayuhan di teruskan ke GUNONG INAS..First time panjat Gunong Inas,Tengah panas pulak tu...mau tau la..ada kawan kita yg kerem kaki...member yg kerem paru2 kat bukit baru Peneng tu dah ok...Latihan cukup kot..turun gunong inas basikal Wan Ter pancat.Sebelum sampai sempadan basikal aku lak puncat(masuk lubang) Kat border urusan dacument lebih kurang satu jam.Sampai pekan Betong singah kedai Amin,pas tu check in hotel.P makan lebih kurang pukul 4 pm..aku sempat gak pusing pekan Betong dgn Fuad.sebelah malam keluar makan & pi tengok patung ayam besaq...ada 2 ekor...anak ayam x nampak pun...Member2 yang kayuh Offroad sampai sebelah petang Cikgu Din,Hj Ramly Sp,Lan Mobil,Tok Megat & member2 yg lain.Sarapan pagi kat restoran depan kedai Amin,nasi kerabu..kayuh balik Sp ada gerek sakit sebiji...kat borger ada lagi gerek sakit...gerek2 yang sehat meneruskan perjalanan ke SP...layan downhill Gunong Inas....12.30 sampai Sp...alhamdulillah...pengajaran...training bagi cukup,semangat berpasukan dan enjoy....wasalam jumpa lagi...
LALOK ....AMINNN..
170 KM.
FARID,WAN TER,POK NIK,LALOK,MAT SOM,LE HARUN,PAK YA,AM,ZALI,ATOK,NASIR,FUAD.
30/31.01.2010.
25>45KMH.
Hari ni kali kedua aku kayuh p Thailand.Tahun lepas KPLR Hat Yai.Kayuhan kali ni memang best.member yg baru kayuh pun ikut,boss aku Wan Ter pun ikut sekali.Tahniah buat semua.Kayuhan bermula dari rumah Le Harun SP di doakan oleh LALOK.Kayuh sampai simpang bukit hijau Razif Baling dah tunggu untuk mengiringi kami ke Baling.Sarapan pagi di sediakan oleh Razif,terima kasih daun keladi...memang best..Kat rumah Razif , Anak Siong pun ada mmenunggu.Kayuhan di teruskan ke GUNONG INAS..First time panjat Gunong Inas,Tengah panas pulak tu...mau tau la..ada kawan kita yg kerem kaki...member yg kerem paru2 kat bukit baru Peneng tu dah ok...Latihan cukup kot..turun gunong inas basikal Wan Ter pancat.Sebelum sampai sempadan basikal aku lak puncat(masuk lubang) Kat border urusan dacument lebih kurang satu jam.Sampai pekan Betong singah kedai Amin,pas tu check in hotel.P makan lebih kurang pukul 4 pm..aku sempat gak pusing pekan Betong dgn Fuad.sebelah malam keluar makan & pi tengok patung ayam besaq...ada 2 ekor...anak ayam x nampak pun...Member2 yang kayuh Offroad sampai sebelah petang Cikgu Din,Hj Ramly Sp,Lan Mobil,Tok Megat & member2 yg lain.Sarapan pagi kat restoran depan kedai Amin,nasi kerabu..kayuh balik Sp ada gerek sakit sebiji...kat borger ada lagi gerek sakit...gerek2 yang sehat meneruskan perjalanan ke SP...layan downhill Gunong Inas....12.30 sampai Sp...alhamdulillah...pengajaran...training bagi cukup,semangat berpasukan dan enjoy....wasalam jumpa lagi...
LALOK ....AMINNN..
Tuesday, January 26, 2010
LATIHAN TAWAN MENARA GUNONG JERAI.
Latihan menawan gunong jerai.
Pak Uda,Daud,Din Gulau,Tat Isa & Abg Ipar Gulau.
Nonstop Pondok No 2.
Start Kayuh 6pm(balik Kerja)
Hari ni adalah hari kedua latihan menawan Gunong Jerai...depa ni baru kayuh..dengan jentera baru..GIANT & JAMIS.Tengok semangat depa ni aku rasa dalam masa sebulan lagi berjaya menawan Menara Gunong Jerai.sebelum ni pun dah 5 org berjaya ke Menara Gunong Jerai.Latihan sebelah petang cuma ada 1 jam je...sabtu ahad kita main jauh sikit.Group RCT yg lain sibuk buat persiapan Ke BETONG.Aku harap member2 MTB baru ni akan terus kayuh demi untuk kesihatan.member2 yg lama x kayuh tu..kayuh la..untuk kesihatan..Gerek beli mahai2....simpan kat umah pun wat pa...Macam RAZIF BALING cakap...Member kita tu...kat PFK aku rasa dah ada lebih kurang 60 biji MTB...banyak tu..tapi aku rasa ada yg kecil hati dgn kawan2...depa laju2...kita kura2...kalau ada member2 RCT nak kayuh cal je aku...kita mulaakan kayuhan mcm dulu2...kayuhan untuk kesihatan...ride for fun...wasalam jumpa lagi...

Pak Uda,Daud,Din Gulau,Tat Isa & Abg Ipar Gulau.
Nonstop Pondok No 2.
Start Kayuh 6pm(balik Kerja)
Hari ni adalah hari kedua latihan menawan Gunong Jerai...depa ni baru kayuh..dengan jentera baru..GIANT & JAMIS.Tengok semangat depa ni aku rasa dalam masa sebulan lagi berjaya menawan Menara Gunong Jerai.sebelum ni pun dah 5 org berjaya ke Menara Gunong Jerai.Latihan sebelah petang cuma ada 1 jam je...sabtu ahad kita main jauh sikit.Group RCT yg lain sibuk buat persiapan Ke BETONG.Aku harap member2 MTB baru ni akan terus kayuh demi untuk kesihatan.member2 yg lama x kayuh tu..kayuh la..untuk kesihatan..Gerek beli mahai2....simpan kat umah pun wat pa...Macam RAZIF BALING cakap...Member kita tu...kat PFK aku rasa dah ada lebih kurang 60 biji MTB...banyak tu..tapi aku rasa ada yg kecil hati dgn kawan2...depa laju2...kita kura2...kalau ada member2 RCT nak kayuh cal je aku...kita mulaakan kayuhan mcm dulu2...kayuhan untuk kesihatan...ride for fun...wasalam jumpa lagi...
Subscribe to:
Posts (Atom)