D'Lengong 5and6/5/2009

Pada 5.5.2009 bermulalah kayuhan ke Ulu Lengong Baling. jarak dari PFK 69km..ni 1st time aku kayuh melebihi 60 km...aku kayuh dari Gurun jaya lebih kurang 6 km ke PFK..pukul 650am aku sampai..kira2 org pertama sampai..pas tu Puad sampai..pastu...kayuh ke warung simpang PFK kena Roti canai...20 org dapat di kumpulkan kali ini ..tahniah untuk kawan2 semua..

Tel kawan tunggu2 x sampai lagi....

Kat masjid Sik..

Jom mandi...

Berehat kat Lata Mengkuang..

Antara gerek yang sakit.....nak hantaq pi hospital...

Dah sampai...

Antara orang2 harapan RCT...

Gerek pun tidoq awal..esok nak balik....

Taklimat dan senaman pagi sebelum berlepas pulang.

Jamuan pisang kat masjid sik...